Температурный метод контрацепции

Если у женщины научно-изыскательская расположенность мышления, ей можно применять температурный метод контрацепции. Особенность метода заключается в высчитывании репродуктивного периода – каждое утро определять температуру в прямой кишке, поместив измерительный прибор внутрь на 4 см и ожидать 8 минут. Поученные данные о температуре вносятся в специальный график.

Разница температуры в пределах 36-37,50C, как и колебания среди последних замеров не большие. Ближе к середине цикла температура резко спадает, а затем так же резко возрастает. Самая низкая температура наблюдается в среднем за 24 часа до выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Период, отличающийся «опасностью» берет начало за 6 суток до того, как температура достигнет минимума, и завершается по окончанию 3 суток повышенной температуры. Когда особо подходящие дни для зачатия с точностью вычислены, можно придерживаться общей схемы всех ритмических методов – в этот период избегать половых контактов.

Температурный метод контрацепции базируется на расчете временного промежутка, когда происходит овуляция. Измеряется температура базально, непосредственно в прямой кишке. Каждое утро, проснувшись, женщина сразу же приступает к измерению температуры в течение 8 минут. Показатель записывается в график. При манипуляциях нельзя менять градусники, использовать можно как электронный, так и градуированный измерительный прибор.

Общеизвестно, что базальная температура менее 370C наблюдается в период фолликулиновой фазы цикла. Предовуляторный спад (понижение температуры) происходит в среднем за 12-24 часа до овуляции. После выхода ооцита из яичника температура возрастает в пределах 0,50C, показатель сохраняется на весь период лютеиновой фазы цикла (гипертермического действия прогестерона). За некоторое время до начала менструации внутренняя температура снова понижается.

Если при ежедневных измерениях в течение трех месяцев подъема температуры не происходит, следует обратиться к гинекологу. В данном случае существует риск отсутствия овуляции, а это значит, что у женщины развивается заболевание репродуктивной системы. Если менструация не наступает по графику и базальная температура повышена – такие симптомы характерны для беременности, не исключается и вариант внематочной.

Получить бесплатную консультацию врача

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Как определяется репродуктивный период в цикле

Нулевым днем принимается дата, когда отмечено понижение базальной температуры (предовуляторный спад). Беря в расчет жизненный цикл сперматозоидов и ооцита, репродуктивный период начинается за 6 дней до предовуляторного спада, а заканчивается спустя 3 дня после того, как температура вновь повысилась. Все дни, которые не входят в рамки репродуктивного периода являются «безопасными».

С помощью графика базальной температуры, измеряемого в прямой кишке, можно провести диагностику других заболеваний.

Таково краткое изложение температурного метода контрацепции. Такой метод не подойдет для женщин, у которых цикл нерегулярен. Также графику не стоит сильно доверять, если температура после овуляции изменяется не резко, а в течение длительного времени.

Плюсы использования температурного метода для контрацепции:

  • Простые манипуляции;
  • Не нужны финансовые затраты;
  • Отсутствуют побочные явления;
  • Можно использовать для определения дней, продуктивных для осуществления зачатия.

Минусы температурного метода контрацепции:

  • Пониженный уровень эффективности;
  • Измерения нужно производить ежедневно;
  • Иногда интерпретация результатов измерений может вызвать определенные трудности;
  • При нерегулярном цикле не рекомендуется применять;
  • Воздерживаться от половых актов приходится длительное время;
  • Присутствует психологический страх наступления нежелательной беременности;
  • Высокоуровневый самоконтроль.
Оцените статью:

Отзывы

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных